白髪の話ですが、うちは家系的には白髪家系なのです。
そのわりには自分だけ兄弟の中で一番白髪が多い。
白髪があると年齢よりも老けて見えてしまうんですよね。
髪の毛は血液が変化したものなので、血行が悪いと白髪になりやすいのかもしれません。
もともと子供の頃から偏食家で、おまけに立ちくらみしやすかったので、
おそらく貧血に近い状態が多くそれが今になって影響しているのかも。。。
まずはとにかく血になる物を食べ、血行を良くするよう心がけねば、と思いつつも
パソコンをやる時間が多い。
実は、目の疲れも血行が悪くなるんです。。。
